МЧС сообщает о жаре в Новосибирске и дает советы — как ее пережить Posted on Июль 12, 2020 by Яндекс.Новости: Экология МЧС России по Новосибирской области советует в жару избегать тяжелых физических нагрузок и прямых солнечных лучей, чаще находиться в тени и пить больше негазированной воды.